Sport uden skader
Sport er en hyppig årsag til skader. For at hjælpe dig med at undgå skader har en række førende fysioterapeuter ved ACPSM (Association of Chartered Physiotherapists in Sports Medicine) samlet nogle idéer og tips til, hvordan du kan få mest ud af din sportsgren og mindske risikoen for skader.
Her er et udvalg af populære sportsgrene og de skader, de almindeligvis kan forårsage, samt idéer til hvordan du kan behandle dem.
Smerteguide
Opdag ”The joy of movement”
Prøv det nye og lette interaktive værktøj, der hjælper vej til øvelser, behandlinger og tips, der passer bedst til lige netop dig.
Hvad forårsager smerte?
Anbefalet produkt
Voltaren gel® med brugervenligt låg
Effektiv smertelindring på tube med nyt ergonomisk låg, der er let at åbne – også for folk med smertende og svage hænder .
Copyright © 2011